Ich bin auf dem Weg zum Glücklichsein

Sie wollen mehr Lebensfreude erreichen, mehr innere St?rke bekommen und aus kr?fteraubenden Situationen herauskommen? Wenn Sie Ihre St?rken und F?higkeiten kennen und pflegen, k?nnen Sie besser mit schwierigen Lebenssituationen umgehen und Ihrem Leben mehr Sinn und Wohlbefinden geben. Jeder Moment z?hlt, denn es ist Ihr Leben, Ihre Freude und Ihre Stabilit?t. Die Autorin l?dt Sie ein auf eine ermutigende und inspirierende Reise - zu mehr Gl?ck und Zufriedenheit, - zu Erfolg und Gesundheit, - zu positiver Ver?nderung, - zu mehr Lebensfreude - und zu Ihnen selbst. "Gl?cklichsein" ist erreichbar mit der Kraft der positiven Psychologie. Sie erfahren ‒ egal, ob Sie bereits ?ber viel oder wenig Vorwissen verf?gen ‒ wie Sie Kopf und Herz in Einklang bringen. Der Verstand und die Herzensebene werden gleicherma en einbezogen. Farblich gestaltet und in zehn Schl?ssel gegliedert, zeigt Ihnen dieses Praxisbuch M?glichkeiten auf, Ihre innere St?rke zu kr?ftigen. Das psychologische Gesamtkonzept f?r mehr Bewusstsein beinhaltet zahlreiche ?bungen zur inneren St?rke (Resilienz), Fallbeispiele, Achtsamkeitstraining und Meditationsvorschl?ge, psychologisch fundiert und in der Praxis erprobt und bew?hrt. www.energie-now.de

Author: Regina Moritzen

Publisher: Tao.de in J. Kamphausen

Publication Date: Aug 29, 2016

Number of Pages: 166 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 3960511388

ISBN-13: 9783960511380