Los Secretos de Sascha Fitness: Logra Un Nuevo Estilo de Vida

Despu?s del ?xito con su primer libro Las recetas de Sascha fitness, la autora propone una nueva forma de vivir con buenos h?bitos alimenticios, aprendiendo a amar el ejercicio, teniendo una actitud positiva y creando un estilo fitness para tu vida que te mantendr? lleno de vitalidad y energ?a.

Este libro te dice c?mo lograrlo paso a paso, d?a a d?a y c?mo incorporarlo al trabajo, las vacaciones, la familia, el embarazo, etc.

Este libro complementa el anterior ya que ense?a c?mo integrar el estilo de vida fitness a la vida cotidiana.

Author: Sascha Barboza

Publisher: Planeta Publishing

Publication Date: Apr 05, 2016

Number of Pages: 264 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 6070732588

ISBN-13: 9786070732584