Secretos Para La Inteligencia Emocional: Las Claves Que Ningún Terapeuta Te Revelará / Psychological Secrets for Emotional Sccess

Guardado bajo llave en su consultorio, los terapeutas han mantenido en sus libretas este paquete de herramientas emocionales que se cre?a ?nicamente comprensible para los profesionales de la salud. Luego de 20 a?os de trabajo, la doctora Kelly Rabenstein ha decodificado las claves que te ayudar?n a:

1. No sentirte incomprendido por los dem?s.
2. Manejar la frustraci?n.
3. Dejar de creer que est?s estancado en la vida.
4. Aprender a conectar con tus colegas, familiares,
parejas y amigos.
5. Desarrollar una intimidad m?s profunda con aquellos
a quienes m?s quieres.

La autora te guiar? en el camino hacia la inteligencia emocional a trav?s de lo que ella llama Patr?n B?sico para el Cambio, un m?todo que consiste en determinar tu intenci?n de adquirir un nuevo h?bito, practicar nuevas maneras de hacer las cosas, aceptar que habr? obst?culos y, a pesar de la resistencia natural, repetir, repetir y repetir hasta verlo materializado.

Con herramientas concretas para ejecutarse y conceptos psicol?gicos explicados para nosotros los mortales , Secretos para la inteligencia emocional se convertir? en tu manual de apoyo hacia la estabilidad, las conexiones duraderas y la introspecci?n diaria.