Emocional

Una gu?a esencial para aprovechar al m?ximo uno de los mayores regalos que la naturaleza nos ha dado: las emociones.

Siempre nos han dicho que pensar racionalmente es la clave del ?xito. Pero las m?s recientes investigaciones cient?ficas demuestran que sentir es tan importante como pensar.

C?mo conectarse mejor con los dem?s? C?mo dar sentido a nuestra frustraci?n, miedo y ansiedad? Qu? podemos hacer para vivir una vida m?s feliz? Las respuestas se encuentran en la comprensi?n de nuestras emociones. Mlodinow nos muestra c?mo estas nos pueden ayudar, por qu? a veces duelen y qu? podemos aprender en ambos casos.

Contada con su caracter?stica claridad, sentido del humor y por medio de fascinantes historias, Emocional explora la nueva ciencia de los sentimientos y nos ofrece una gu?a esencial para aprovechar al m?ximo uno de los mayores regalos que la naturaleza nos ha dado.

Incluye varios cuestionarios muy sencillos de aplicar y que resultan de gran utilidad para un primer acercamiento a nuestro perfil emocional y psicol?gico. Este instrumento permite al lector establecer un par?metro y, si est? interesado u obtiene un resultado sorprendente, buscar la ayuda de un especialista, con la finalidad de encausar de manera positiva sus emociones y potenciar as? su inteligencia emocional.