TDAH. Desata tu potencial: Cómo convertir la hiperactividad en una ventaja

Este libro es una gu?a pr?ctica tanto para adolescentes y j?venes adultos, como para profesionales que buscan mejorar su productividad y bienestar personal. A trav?s de t?cnicas simples pero efectivas, como hacks de estudio, gesti?n del tiempo, meditaci?n y estrategias para hablar en p?blico, ofrece herramientas para optimizar el desempe?o acad?mico y laboral. Ideal para quienes desean dominar su d?a a d?a, alcanzar metas, y mantener un equilibrio entre ?xito y bienestar, sin importar si est?s comenzando tu vida acad?mica o profesional.

Author: Nóstica Editorial

Publisher: Nostica Editorial

Publication Date: Nov 10, 2024

Number of Pages: 144 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 6125108643

ISBN-13: 9786125108647