Die Wirkung von Psycho-Education auf die Schlafqualität

Problematische Smartphone-Nutzung und schlechte Schlafqualit?t sind aufgrund der rasanten Globalisierung und Modernisierung weltweit zu einem Problem der ?ffentlichen Gesundheit geworden. In der Vergangenheit wurde versucht, die Schlafqualit?t durch unstrukturierte schlafbezogene Beratung mit oder ohne Pharmakotherapie zu verbessern, was zu suboptimalen Ergebnissen gef?hrt hat. Daher ist es notwendig, die besten evidenzbasierten Verfahren zur Verbesserung der Schlafqualit?t zu erforschen und ihre Wirksamkeit und Durchf?hrbarkeit bei Risikogruppen, in dieser Studie Medizinstudenten, zu bewerten, um ihre Lebensqualit?t, Produktivit?t und Lebenserwartung zu verbessern. Ziel dieser Studie war es, die Wirkung von Psychoedukation auf die Schlafqualit?t von Medizinstudenten mit problematischer Smartphone-Nutzung im Bingham University Teaching Hospital, Jos, Nigeria, zu ermitteln, um die Studenten f?r eine angemessene Selbstf?rsorge zu sensibilisieren.

Author: Esther Otuyemi

Publisher: Verlag Unser Wissen

Publication Date: Jun 25, 2024

Number of Pages: 200 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 6207708288

ISBN-13: 9786207708284