Balanceakt: Inneres Gl?k kultivieren inmitten des Arbeitsstresses

Dieses Buch ist ein Leitfaden f?r alle, die sich im Labyrinth des Lebens bewegen und versuchen, die konkurrierenden Anforderungen von beruflichen Ambitionen, famili?ren Verpflichtungen und pers?nlichem Wohlbefinden in Einklang zu bringen. Es ist ein Zeugnis f?r die ?berzeugung, dass es inmitten der Hektik unseres Lebens m?glich - ja sogar unerl?sslich - ist, ein tiefes Gef?hl von innerem Gl?ck und Erf?llung zu kultivieren.Auf der Grundlage von Erkenntnissen aus der Psychologie, Achtsamkeitspraktiken und pers?nlichen Anekdoten ist Balancing Act: Cultivating Inner Happiness Amidst the Pressures of Work and Family" einen Fahrplan, wie man inmitten des Chaos des Lebens Frieden und Zufriedenheit findet. Von der Bew?ltigung des Drucks am Arbeitsplatz bis hin zur Pflege harmonischer Beziehungen in der Familie werden in jedem Kapitel praktische Strategien und zeitlose Weisheiten vorgestellt, die Ihnen helfen, die Herausforderungen des Lebens mit Anmut und Widerstandsf?higkeit zu meistern.

Author: Ruby Jindal

Publisher: Verlag Unser Wissen

Publication Date: Jul 04, 2024

Number of Pages: 60 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 6207753763

ISBN-13: 9786207753765