Coworking consciente

"O som da ta?a de canto ecoa nos altifalantes do port?til de Laura, no seu pequeno est?dio em Berlim. O som ? um pouco t?nue, mas Laura fecha os olhos sem se perturbar e respira fundo. Nota um ligeiro cansa?o e dores nas costas. Permite-se que as experi?ncias estejam l? e sejam sentidas, e depois continua a trabalhar. Os seus colegas em sete outros locais na Alemanha fazem o mesmo, ligados apenas atrav?s das pequenas caixas no Zoom.""Trabalhar conscientemente no seu pr?prio projeto num grupo" - ? assim que o mindful coworking pode ser descrito. Esta tese de mestrado ? o primeiro trabalho acad?mico a analisar esta nova e cada vez mais popular forma de trabalho, que pode ter lugar tanto em pessoa como em linha. Os efeitos positivos do mindful group no trabalho individual s?o analisados qualitativamente atrav?s de entrevistas. Estes efeitos incluem a calma, uma maior concentra??o e um trabalho mais agrad?vel. O coworking consciente parece gerar estes efeitos atrav?s dos seus tr?s pilares: grupo, estrutura e aten??o plena. ? derivado um modelo de cinco fases de trabalho consciente coletivo, a fim de facilitar a adapta??o a outras formas de trabalho, como o trabalho em equipa.

Author: Raphael Mammerler

Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento

Publication Date: Jul 10, 2024

Number of Pages: 116 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 6207774574

ISBN-13: 9786207774579