Edizioni Sapienza
Basi nutrizionali dell'allenamento per l'ipertrofia
Product Code:
9786207799350
ISBN13:
9786207799350
Condition:
New
$44.13
Basi nutrizionali dell'allenamento per l'ipertrofia
$44.13
Il libro Basi nutrizionali dell'allenamento per l'ipertrofia si propone di chiarire i principali agenti nutrizionali che, secondo gli studi scientifici, sono in grado di favorire il processo di aumento della massa muscolare in associazione al bodybuilding e ad altri esercizi di forza. Gli autori riassumono le informazioni in modo da fornire una lettura fluida che favorisca la conoscenza dei principali coadiuvanti del binomio alimentazione-esercizio fisico. Oltre al ruolo dei macronutrienti alimentari, vengono trattati anche i capitoli relativi agli integratori pi? utilizzati nel processo di ipertrofia muscolare, caratterizzando scientificamente il grado di evidenza di questi integratori. Buona lettura!
| Author: Santiago Tavares Paes |
| Publisher: Edizioni Sapienza |
| Publication Date: Jul 17, 2024 |
| Number of Pages: 56 pages |
| Binding: Paperback or Softback |
| ISBN-10: 6207799356 |
| ISBN-13: 9786207799350 |
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