Capacitar as mulheres atrav?s da autodefesa

O termo "auto-defesa" ? muito lato e ? bastante dif?cil de identificar a sua origem. N?o ser? errado afirmar que a autodefesa est? presente na humanidade desde os prim?rdios da sociedade. Mesmo os primeiros seres humanos aprenderam a proteger-se dos ataques de animais e de seres humanos. A partir da?, a autodefesa evoluiu para formas mais avan?adas e disciplinadas dentro da rubrica gen?rica de "artes marciais" e com formas espec?ficas como o jiu-jitsu, o taekwondo, o aikido, o karat?, o kickboxing, a luta livre, o kung-fu, etc. Em rela??o a este aspeto, o treino de autodefesa para mulheres remonta frequentemente ao feminismo da segunda vaga das d?cadas de 1960 e 1970. O treino de autodefesa revela, de facto, a forma como as ideias sexistas tradicionais se infiltram no funcionamento do pr?prio corpo. A autodefesa feminina tem como objetivo permitir que as mulheres interiorizem um tipo diferente de conhecimento corporal ou um regime de reprograma??o do corpo. A autodefesa feminina ? um conjunto de t?cnicas de sensibiliza??o, de refor?o da confian?a, de confronta??o verbal, de estrat?gias de seguran?a e de t?cnicas f?sicas que permitem ?s raparigas e ?s mulheres escapar, resistir e sobreviver com ?xito a ataques violentos.

Author: Giri Bahadur Sunar

Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento

Publication Date: Aug 28, 2024

Number of Pages: 60 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 6207975588

ISBN-13: 9786207975587