Ligado mas solit?io

Na era digital, estamos mais ligados do que nunca. As redes sociais, as plataformas de mensagens instant?neas e de videoconfer?ncia permitem-nos estar em contacto com amigos, familiares e colegas em qualquer parte do mundo. No entanto, esta hiperconectividade traz consigo um sentimento crescente de solid?o. A solid?o digital ? um problema real que pode ter um impacto negativo na nossa sa?de mental e no nosso bem-estar. No entanto, existem solu??es para combater este fen?meno. Ao adotar mudan?as no estilo de vida e ao utilizar as tecnologias digitais de forma mais intencional, podemos estabelecer uma liga??o mais significativa com os outros e viver uma vida mais gratificante, porque o que conta ? o momento e, ao viv?-lo ao m?ximo, podemos transform?-lo em mem?rias perdidas e inesquec?veis.

Author: Peter Ntambo

Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento

Publication Date: Aug 29, 2024

Number of Pages: 84 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 6208022401

ISBN-13: 9786208022402