Abitudini alimentari e pratiche di spuntino tra gli ostelli

Un'alimentazione corretta e che induca una buona salute ? molto importante nella vita di un individuo. Una buona alimentazione non solo fornisce i nutrienti necessari all'organismo nella quantit? necessaria, ma aiuta anche l'individuo a resistere alle infezioni e ad avere maggiori possibilit? di allungare la vita, la vitalit?, l'abbondanza di energia e il buonumore. L'adolescenza ? un periodo di crescita e sviluppo intensivo, con cambiamenti nelle funzioni fisiologiche in risposta ai cambiamenti ormonali, ed ? anche considerata un periodo di grande stress fisico, psicologico, emotivo e sociale. La presente ricerca ? stata condotta per studiare le abitudini alimentari e gli spuntini degli studenti e la loro correlazione con l'assunzione giornaliera di cibo. La ricerca ? stata condotta nell'ostello del Govt. College for Women di Patiala su un campione di 125 intervistati. La maggior parte degli intervistati (51%) non era vegetariana, il 25% era vegetariano puro e solo il 24% era vegetariano. Pi? della met? degli intervistati (59,2%) concorda sul fatto che l'assunzione di snack tra i pasti ha un impatto sulla salute e circa il 51,35% degli intervistati si rilassa con l'assunzione di snack. La maggior parte degli studenti ha dichiarato che pochi pasti abbondanti hanno influito sulle loro prestazioni fisiche.

Author: Jyoti Nagpal

Publisher: Edizioni Sapienza

Publication Date: Dec 03, 2024

Number of Pages: 76 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 6208346789

ISBN-13: 9786208346782