Ciencia hindú yogi de la respiración

Vivimos tan preocupados por nuestras tareas cotidianas que nos hemos olvidado de respirar bien, y lo hacemos de forma mec?nica e inconsciente. Sabemos que la respiraci?n es salud y vida, pero no le damos la importancia que merece. La vida depende por completo de la respiraci?n, sin ella no podr?amos existir. Desde la primera inspiraci?n y espiraci?n que realizamos al nacer hasta la expiraci?n, en la que cesamos de respirar y se produce nuestra partida del mundo f?sico, estamos respirando, y, sin embargo, en Occidente nos ocupamos poco de esta maravillosa ciencia. Yogi Ramacharaka nos ense?a en este libro las distintas t?cnicas de respiraci?n oriental que nos ayudar?n a mantenernos en buena forma y en un estado inmejorable de salud, respirando adecuadamente en nuestra vida cotidiana. Un libro que nos ayudar? a ser conscientes de nuestros malos h?bitos en la respiraci?n para cambiarlos y poder respirar de forma correcta, atrayendo hacia nosotros todos los beneficios que se derivan de ella.

Author: Yogi Ramacharaka

Publisher: Editorial Creacion

Publication Date: Oct 01, 2014

Number of Pages: 112 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 8415676409

ISBN-13: 9788415676409