Una gu? para iniciar un viaje de autoconocimiento, que te har?conectar con tu yo del pasado para entender mejor c?o eres ahora y te dar?herramientas para mejorar tu relaci? contigo misma. ?ientes que te cuesta much?imo decir no? ?e cuesta poner l?ites? ?vitas los conflictos a toda costa? ?oda la vida has hecho lo que se espera de ti? ?ientes un miedo extremo a decepcionar a los dem?? ?iedo a lo que puedan pensar de ti? ?ienes tendencia a disculparte constantemente? ?e afectan mucho, hasta el punto de destruirte, las cr?icas? En este libro vamos a explorar las ra?es de esa tendencia a ser hogar para todos, pero no para ti. Esa disposici? a sonre? y decir s?cuando, en realidad, quieres decir no. Esa inclinaci? a cerrar la boca cuando, lo que desear?s, es gritar. Por fin vas a entender por qu?sientes la necesidad de que todo el mundo te apruebe y por qu?has dejado de seguir tus pasos por cumplir con una mirada ajena. ?u?encontrar? en este libro? -An?dotas, experiencias de la autora y situaciones extra?as de casos reales en consulta. -Ejercicios para entender qu?heridas del pasado siguen haciendo ruido en el presente.
| Author: Mireia Rodr?uez |
| Publisher: Molino |
| Publication Date: Jun 18, 2024 |
| Number of Pages: NA pages |
| Language: Spanish |
| Binding: Paperback |
| ISBN-10: 8427240716 |
| ISBN-13: 9788427240711 |
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