La dietista especializada en TCA Olga Alejandre comparte su emocionante testimonio y las claves para sanar la relación con la comida «Este libro es todo lo que me gustaría que me hubieran dicho a mí en mis momentos más oscuros». La belleza de ser tú es el testimonio de una lucha única, pero a la vez compartida por muchas personas, que te hará replantearte tu relación con la comida y con tu cuerpo y entender qué hay detrás de las enfermedades mentales. Olga Alejandre --dietista especializada en trastornos de la conducta alimentaria-- nos ofrece el conmovedor relato de su propia experiencia con los TCA que sufrió, sus consecuencias y cómo logró recuperarse y enamorarse por fin de cada parte de sí misma. Esta es una historia muy real de tocar fondo y renacer; una lección de superación y de cómo el dolor a veces abre caminos inimaginables y se convierte en una oportunidad de crecer e inspirar a otros.
| Author: Olga Alejandre |
| Publisher: Ediciones B |
| Publication Date: Jan 23, 2024 |
| Number of Pages: NA pages |
| Language: Spanish |
| Binding: Paperback |
| ISBN-10: 8466676171 |
| ISBN-13: 9788466676175 |
