Mahamudra

MAHAMUDRA

C?mo descubrir nuestra verdadera naturaleza

LAMA THUBTEN YESHE

Saborea instrucciones directas y experienciales de meditaci?n del autor del ?xito de ventas, Introducci?n al tantra.

Lama Yeshe nos dice que el mahamudra es "la realidad universal del vac?o, la no dualidad" y su car?cter ?nico es el ?nfasis en la meditaci?n: "Con la meditaci?n mahamudra no hay doctrina, no hay teolog?a, ni filosof?a, ni Dios, ni Buda, es solo experiencia".

Lama Yeshe se apoya en el famoso Texto ra?z del mahamudra de Ganden, del Panchen Lama, tan solo unas pocas p?ginas que proporcionan instrucciones primordiales para, en primer lugar, eliminar la distracci?n y permanecer en la meditaci?n serena sobre la claridad de tu propia mente, y despu?s, con una consciencia sutil, penetrar en su naturaleza ?ltima, su vac?o.

Como siempre, las palabras de Lama Yeshe son directas, divertidas e incre?blemente alentadoras. Nos hace ir m?s all? de la adicci?n del ego a una visi?n limitada, y a saborear la ligereza y expansividad de nuestra verdadera naturaleza.

"Este libro es hermoso. Lama Yeshe ten?a una genialidad ?nica: presentar temas dif?ciles en un lenguaje simple, alegre y alentador. Aqu? lo vuelve a lograr, ofreci?ndonos una gu?a profunda a la pr?ctica del mahamudra y la experiencia del vac?o, como solo alguien con su profunda experiencia meditativa y coraz?n inmenso, podr?a hacer" Jan Willis.