Los preliminares de la meditacion

PRELIMINARES DE LA MEDITACION

GUESHE TAMDING GYATSO

En todas las tradiciones budistas se habla de dos pr?cticas no muy conocidas en occidente, pero indispensables para tener una buena meditaci?n. Las dos act?an como s?lidos fundamentos para llevar a cabo nuestra transformaci?n interior: acumular energ?a positiva y purificar las fuerzas negativas en nuestra mente. Este libro presenta un aluvi?n de instrucciones para lograr los dos prop?sitos.

Las pr?cticas preliminares de la meditaci?n es un comentario impartido por uno de los primeros gueshes que lleg? a Espa?a en los a?os ochenta, el Venerable Gueshe Tamding Gyatso, que al final de su vida fue elegido por Su Santidad el Dalai Lama para ser abad (khenpo) de uno de los grandes monasterios tibetanos en el exilio, el monasterio de Ganden.

Durante muchos meses, este gran gueshe estuvo describiendo, palabra a palabra, un manual de preliminares de meditaci?n que se recita en muchos monasterios de la tradici?n budista, tanto en el T?bet como en la India: el Jorcho, Un collar para los afortunados.

Si deseas conocer la meditaci?n dentro del contexto de una pr?ctica espiritual genuina, si deseas tener experiencias de las etapas del camino (Lam Rim) y desarrollar samatha, vipasana y la pr?ctica t?ntrica, los preliminares que aprender?s en este libro son imprescindibles.