Cuidado del cuerpo, autonomía y autoestima en tu hijo

La Educaci?n F?sica en particular persigue, entre otros objetivos, mejorar los h?bitos de higiene y salud de la poblaci?n. Precisamente, Navarro (2007), destaca el enfoque de la salud como una de las caracter?sticas de las ?ltimas tendencias en la Educaci?n F?sica de finales de siglo XX e inicio del siglo XXI. "La adquisici?n de h?bitos de vida saludable que favorezcan un adecuado bienestar f?sico, mental y social", as? como "la utilizaci?n responsable del tiempo libre y del ocio, as? como el respeto al medio ambiente", son capacidades prioritarias a conseguir durante la etapa (D. 97/2015). La actividad f?sica contribuye a mejorar la salud f?sica y ps?quica de quien la realiza porque favorece la funci?n de los distintos sistemas corporales y reduce la probabilidad de enfermedades cardiovasculares y degenerativas. Ahora bien, mal dirigida supone un riesgo serio, como tambi?n lo es un inadecuado cuidado del cuerpo, la falta de higiene corporal o de los espacios utilizados, etc. De ah? que desde nuestro ?mbito debamos incidir en la pr?ctica de h?bitos saludables y en el cuidado del cuerpo. Conocimiento, control y coordinaci?n corporal hacen al individuo m?s aut?nomo y aumenta su capacidad de autoestima.

Author: Carmen Carbonero Celis

Publisher: Wanceulen Editorial

Publication Date: Mar 27, 2017

Number of Pages: 36 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 8499935583

ISBN-13: 9788499935584