Hormoner i Balance

Gl d dig - en befriende forvandling venter! Her med anden udgave af bogen f?r du b?de kvinded gnet og kvindekostplanen med flere opskrifter p? hormonvenlig mad og k lende ansigtsmasker. Hvad nu, hvis det virkelig er muligt at passere de 40 uden stigninger i kropsvarme og uden at tage p? i v gt, og uden hormoner, og i stedet blive sundere, slankere og smukkere end f r? Med denne bog i h nderne er alt dette inden for din r kkevidde. Bogen giver redskaber til, hvordan man bedst plejer sit ydre ved at styrke kroppens celler, v v og organsystemer og sit indre gennem erkendelse, indsigt og meditation. Du f?r masser af kyndige og - i vores del af verden - hidtil ukendte r?d til, hvordan du lettere kan tabe dig, f? mere energi, sove bedre og f? en sundere hud med st rre udstr?ling. Samtidig f?r du praktiske r?d og vejledning i, hvordan du tackler de gener, du kan m de i overgangsfasen, s?som t rre slimhinder, v gt gning, rynker, slap hud, mormorarme, svedeture, nedture og tr thed.

Author: Charlotte Bech

Publisher: Forlaget Guldkornene

Publication Date: Jan 18, 2017

Number of Pages: 174 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 8793391056

ISBN-13: 9788793391055