Tahdon Voimaa : El??tapaopas

Riitta Veijalainen kuulee p?vitt?n erilaisia tarinoita. T??on h?en oma tarinansa liikuntaa vihaavasta liikuntaa rakastavaksi ihmiseksi. Kirja ei ole liikunta- tai ravinto-opas vaan tarina psyykkisest?matkasta liittyen el??muutoksiin. Kirjoittajan oma tarina kertoo sen, mill?henkisill?voimavaroilla h? itse on ottanut liikunnan ja muun terveellisen el?? omakseen ja sen my??pudottanut 40 kg painoa parissa vuodessa. Kirja on kirjoitettu esimerkiksi kaikille, joille koulun jumppatunnit, Cooperin testit ja hiihtokilpailut olivat silkkaa kidutusta, mutta jotka ovat aikoneet uskaltaa p?st? irti n?st?menneisyyden kokemuksistaan. Kirja sopii innostuksen l?teeksi my? kaikille niille, jotka haluavat tehd?muita muutoksia el??s?n ja etsiv? keinoja toteuttaa niit? Ihmeiden aika ei ole, mutta ihmeetkin vaativat usein tekoja. Tahdon Voimaa kertoo tahdonvoimasta vied?l?i tavoitteita, joiden toteutus on vaatinut alussa suurta uskoa ja sisua jatkaa alkuhankaluuksista huolimatta. Kirja on tarina uskosta tavoitteisiin, sitkeydest?ponnistella niit?kohti ja iloita etenemisest?ja voitoista. Se kertoo omien rajojen rikkomisesta ja toisaalta n?rtymisest?sille, ett?aina ei el??etene omien aikataulusuunnitelmien mukaan.

Author: Riitta Veijalainen

Publisher: BoD - Books on Demand

Publication Date: May 06, 2015

Number of Pages: 102 pages

Language: Finnish

Binding: Paperback

ISBN-10: 9523186140

ISBN-13: 9789523186149