El Chef Consciente : c?o alimentamos nuestro interior

Si somos conscientes de co?o alimentamos nuestro interior comienza el cambio que repercute en la salud, en el cuerpo, en el espi?itu y en la mente.Juan Cruz comparte su secreto con nosotros: las combinaciones detox de jugos saludables para practicar ayunos, para desintoxicar nuestro organismo y cambiar los ha?itos de nuestra alimentacio?, puntapie?inicial de una nueva vida. Tambie? nos acerca te?nicas y recetas sencillas con los productos que tenemos a mano y usamos diariamente. Lo novedoso es que incorpora me?odos de preparacio? que le suman valor al producto final: el uso de fermentos, semillas, frutas y verduras, leches vegetales, que permiten mantener las vitaminas y nutrientes de los alimentos y favorece una buena digestio?.Dips, ensaladas, jugos, sopas, comida al disco, pastas y recetas dulces integran este libro. Podemos brillar y lograr la armoni? que necesitamos, siguiendo una alimentacio? saludable. Una dieta ma? amorosa indudablemente nos lleva a una vida plena.G?GOLA EDICIONES - VENEZUELA Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas: -El chef consciente-Te?nicas -Detox de jugos -Desayuno-Dips-Ensaladas-Sopas-Al disco-Chatarra-Tortas y postres -Raw-Snacks-Experiencias -DetoxCon este libro usted tendr?a mano una gu? para alimentarse bien.?escargue ya este libro y disfrute estas saludables propuestas!alimentaci? saludable, g?gola ediciones, Juan Cruz Pein, r?ido y f?il, frutas y verduras, raw, ensaladas.

Author: Juan Cruz Pein

Publisher: Amazon Digital Services LLC - Kdp

Publication Date: Apr 11, 2021

Number of Pages: 98 pages

Language: Spanish

Binding: Paperback

ISBN-10: 9876132776

ISBN-13: 9789876132770