Método Gi: Nutre tu vida bajo tus propias reglas

El cuidado integral de la salud ha sido un tema de gran inter?s en los ?ltimos a?os. La alimentaci?n y la salud f?sica, se han manipulado a tal grado que, entre tanta informaci?n discrepante y ofertada como la verdadera, se ha levantado una polvareda de confusi?n. Al final, los m?s beneficiados son aquellos que juegan con la esperanza y el bienestar de las personas con tal de conseguir quien consuma sus productos; y los ampliamente perjudicados, quienes llevan estas recomendaciones a la pr?ctica y no consiguen los resultados prometidos despu?s de haber invertido numerosos recursos.

En este libro la doctora Giselle Esca?o aborda los grandes mitos que giran en torno a la alimentaci?n y un estilo de vida sano, y adem?s ofrece soluciones reales para que puedas conseguir vivir sanamente escuchando las reglas de tu cuerpo. Su idea fundamental es que cada paciente necesita un plan alimenticio y un r?gimen de trabajo distintos, que no pueden ser traspasados a ning?n otro, dado que cada organismo es ?nico y sus requerimientos tambi?n.

Sobre esta premisa y durante a?os de pr?ctica m?dica ha construido el M?todo Gi, para ayudar a sus pacientes a alcanzar un buen estado de salud con un abordaje personalizado, a la vez que desarrollan importantes competencias emocionales, pues m?s que libras menos o de m?s, hay toda una lucha mental que se lleva a cabo.

Di adi?s a las falsas promesas y las dietas milagrosas y da la bienvenida a un estilo de vida feliz y saludable aplicando el M?todo Gi.