Autodisciplina: Deje de procrastinar, aumente la concentración y la confianza, controle sus emociones, consiga el éxito potenciando la

Sus mejores intenciones no son suficientes. Aprende a dise?ar cient?ficamente una vida disciplinada, a ser implacable y a no rendirte nunca.

Sea lo que sea que quieras en tu vida, la autodisciplina es la pieza que falta. Los objetivos seguir?n siendo sue?os si cometes el error de confiar en la motivaci?n y en tus mejores planes.

La ciencia de la autodisciplina es una mirada profunda a lo que nos permite resistir nuestros peores impulsos y simplemente ejecutar, lograr, producir y concentrarse. Cada principio se analiza y disecciona cient?ficamente para que sea lo m?s pr?ctico y ?til posible. Aprender? c?mo las personas con m?s ?xito demuestran sistem?ticamente su autodisciplina, as? como lo que nos impulsa a actuar a nivel instintivo y psicol?gico.

Este no es s?lo un libro, sino una hoja de ruta de la psique humana que le permitir? lograr exactamente lo que se proponga, en todo momento. Cuando entiendas lo que impulsa tus antojos y las verdaderas ra?ces de la autodisciplina, podr?s ir m?s all? de tu malestar temporal y centrarte en lo que realmente importa. Descubre todos los factores que influyen en la autodisciplina, para bien o para mal.

Lib?rate de excusas, distracciones, pereza y tentaciones.

Un objetivo sin la autodisciplina para alcanzarlo s?lo ser? un sue?o o una fantas?a. Esto le describe m?s a menudo que no? No importa lo que quieras hacer -puedes querer convertirte en un director general o simplemente limpiar m?s regularmente-, la autodisciplina es una de las habilidades vitales m?s importantes porque te permite hacer y ejecutar.

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