L'hypocondrie, la peur de la maladie: Comment comprendre enfin la peur de la maladie et s'en libérer pas à pas

L'anxi?t? est un sujet ? prendre tr?s au s?rieux et la peur de la maladie, en particulier, est une ?preuve pour de nombreuses personnes concern?es. Mais la peur est aussi un sentiment que chaque ?tre humain porte en lui, qui est vital ou indispensable ? la survie et qui est plus ou moins prononc? selon la personnalit? de chacun. La peur stimule, inspire, mobilise les forces personnelles, conduit au succ?s, mais peut aussi rendre malade - si malade que la vie devient un enfer. L'hypocondrie - le nom donn? ? la peur de la maladie en particulier - est un ph?nom?ne d'anxi?t? totalement exag?r? qui peut pousser les personnes concern?es jusqu'? leurs limites. Pourtant, m?me si certains ne le croient pas, les personnes atteintes d'hypocondrie ne sont pas des simulateurs.
Dans mon guide, vous trouverez un aper?u passionnant de l'anxi?t? et de tous ses effets secondaires, des conseils pour am?liorer les sympt?mes et des suggestions cibl?es ? mettre en oeuvre imm?diatement - bien s?r, c'est promis, au quotidien !