Intolerancia a la Histamina

Si algunas comidas o alimentos te afectan, te inchan, hacen que la piel te queme o se ponga colorada, tu problema puede ser la histamina.

Este libro tiene toda la informaci?n necesaria para modificar tu dieta, estilo de vida y recetas de comida.

En este libro aprender?s:

• El impacto de la alimentaci?n en la histamina
• La interacci?n entre la histamina y la alimentaci?n
• Sugerencias para una dieta personalizada y que suplementos tomar
• Como el estr?s y el estilo de vida afectan la histamina
• Tips para ordenar en restaurantes y comer afuera
• Tips que afectan tu estilo de vida