Vivre une micro-aventure Les meilleures idées et astuces pour vivre les expériences les plus belles et les plus excitantes au quotidien micro-aventure

Vous travaillez 40 heures par semaine et vous n'avez plus le temps de faire du sport ou de profiter de la nature ? Vous ?tes constamment sous pression et le seul moment o? vous pouvez vraiment vous d?tendre et faire quelque chose est lorsque vous voyagez ? Mais vous voulez changer cela et sortir de votre zone de confort ? Ce guide est l'outil id?al pour vous aider ? concr?tiser votre projet. De nos jours, la plupart des gens sont trop ? l'aise pour sortir et faire des exp?riences et s'inventent toujours des excuses au lieu d'oser faire quelque chose. Mais ce n'est pas forc?ment le cas, car la prochaine aventure est souvent au coin de la rue, facile ? pr?parer et simple ? r?aliser. Ce guide se concentre sur ces activit?s - appel?es micro-aventures - qui conviennent vraiment ? tous, quel que soit l'?ge ou l'exp?rience.