Natuerlich Abnehmen, Schlank Und Endlich Fit Sein

Wenn Sie sich schon immer gefragt haben, ob es eine M?glichkeit gibt, nat?rlich abzunehmen, schlank und endlich fit zu sein, ohne dadurch v?llig ?berfordert zu werden, und wenn Sie sich f?r dieses Vorhaben schon immer eine Art "Navigationssystem" gew?nscht haben, das Sie sicher ans Ziel bringt, ohne in all die Stolperfallen zu treten, in die viele andere fallen, lesen Sie bitte weiter...

• Haben Sie schon immer den Wunsch gehabt, nat?rlich abzunehmen und endlich fit zu sein, ohne jedoch v?llig ?berfordert zu werden?
• Sehnen Sie sich nach einem konkreten Ern?hrungs- und Fitnessplan, der Sie sozusagen an die Hand nimmt, damit Sie Ihr Ziel ganz sicher erreichen?
• Haben Sie sich schon immer gew?nscht, die vielen Ern?hrungsmythen kennen zu lernen, die viele andere immer noch glauben und deshalb schon nach wenigen Wochen aufgeben?
• Wussten Sie, dass die Kombination von richtiger Ern?hrung und einem ma geschneiderten Fitnessplan der sichere Weg zu einem gesunden und vitalen Leben sind?
• Haben Sie sich schon mal Gedanken dar?ber gemacht, wie sich Ihre Lebensqualit?t, Ihr Lebens- und Selbstwertgef?hl verbessern werden, wenn Sie schlank und vor allem gleichzeitig top-fit sind?

Wenn Sie auch nur eine dieser Fragen mit "Ja" beantwortet haben, dann ist dieses Buch f?r SIE, weil dieses Buch von einem vom Deutschen Olympischen Sportbund lizensierten Fitnesstrainer geschrieben ist und weil es Ihnen einen hervorragenden Rundgang durch die Welt der Ern?hrung und Ern?hrungsmythen bietet!

Stellen Sie sich mal f?r einen kurzen Augenblick vor, wie sehr sich Ihre Lebensqualit?t verbessern wird, wenn Sie dadurch nicht nur Ihren Gesundheitszustand erheblich verbessern, sondern auch viel mehr Lebensfreude und Lebensenergie gewinnen.

Warum dieses Buch anders ist!

Dieses Buch ist anders, weil es nur ein Ziel verfolgt: Sie in m?glichst kurzer Zeit nicht nur fit und schlank zu machen, sondern Ihnen auch die besten Ern?hrungsempfehlungen gibt, um gesund zu leben, ohne Sie dabei hoffnungslos zu ?berfordern.

In diesem Buch erfahren Sie...

• dass die Kombination aus richtiger Ern?hrung und einem ma geschneiderten Fitnessplan der einzige Weg ist, um Ihr Ziel schlank und fit zu werden ganz sicher zu erreichen, w?hrend viele Menschen immer noch auf Ern?hrungsmythen reinfallen und deshalb schon nach einigen Wochen aufgeben.
• dass es niemals zu sp?t ist, Ihr Leben so zu ?ndern, dass Sie wieder neue Lebensfreude und Lebensenergie gewinnen.
• dass manche Ern?hrungsempfehlungen nur reine Propaganda sind, um eine Milliardenindustrie vor dem Konkurs zu bewahren, und dass leider noch sehr viele Menschen diesem schlimmen Irrtum auf den Leim gehen.
• welche mentale Haltung Sie unbedingt haben m?ssen, um sich von gelegentlichen R?ckschl?gen auf keinen Fall entmutigen zu lassen.

...und noch vieles mehr!

Wenn Sie sich schon immer gefragt haben, ob es eine M?glichkeit gibt, nat?rlich abzunehmen, schlank und endlich fit zu sein, ohne dadurch v?llig ?berfordert zu werden, und wenn Sie sich f?r dieses Vorhaben schon immer eine Art "Navigationssystem" gew?nscht haben, das Sie sicher ans Ziel bringt, ohne in all die Stolperfallen zu treten, in die viele andere fallen, dann ist dieses Buch f?r Sie!