Ridi della vita, Prima della vita Rido di te

A un certo punto di questa lunga strada chiamata vita, releghiamo l'importanza della risata e perdiamo quel tocco di felicit? con cui i bambini vedono il mondo. Il senso dell'umorismo e le risate hanno potenti effetti sulla nostra salute. Ridere rilassa i muscoli, allevia lo stress, l'ansia, stimola la creativit?, migliora il nostro sistema immunitario e neutralizza le emozioni negative. Quando ridiamo, trasmettiamo ottimismo.