Musculación Avanzada: Rutinas De Culturismo Poderosas

Quieres tener el pecho, la espalda, los hombros, los brazos y las piernas m?s incre?bles que puedas imaginar? Quieres construir m?sculo m?s r?pido que todos los dem?s en el gimnasio? Aumentar tu masa muscular r?pidamente? Entonces este Libro de Culturismo es definitivamente para ti. Es eficiente y va directo al grano porque tu tiempo es valioso. Util?zalo cada vez que entrenes el pecho, la espalda, los hombros, los brazos y las piernas. Luego, contin?e con ella durante los pr?ximos meses.

Basado en los entrenamientos de fuerza Kindle Americanos y Alemanes, estas rutinas no se parecen a ninguna otra y no hay nada comparable. Tu bombeo ser? incre?ble. Su progreso de una semana a otra ser? r?pido. Sentir?s como tus nuevos y poderosos m?sculos crecen cada semana con seguridad. Seguro que necesitar? camisetas nuevas. Consigue la m?xima fuerza, tama?o y potencia completando el entrenamiento prescrito dise?ado en un formato paso a paso como una receta. Todo lo que tiene que hacer es abrir su libro y seguir los pasos en el Gimnasio. As? de f?cil.

Esta publicaci?n incluye las rutinas de entrenamiento de fuerza m?s vendidas internacionalmente. Impresas en color para mantenerte atento y concentrado. Los t?tulos incluyen:

1. Rutina Pectoral n 1: Pir?mide de Poder (Favorita del Reino Unido, Italia y Canad?)
2. Rutina De Pecho n 2: Entrenamiento De Alta Intensidad (Favorita en Estados Unidos)
3. Rutina De Espalda Potente n 1: Entrenamiento Vertical (Favorito de Alemania)
4. Rutina Espalda Potente n 2 - Entrenamiento Horizontal (Favorita de Espa?a)
5. Rutina De Hombro Matriz - S?lo Mancuernas (Favorita en Japon, Francia, y Alemania)
6. Rutina de B?ceps: Grandeza y Potencia (Favorita de India y Jap?n)
7. Rutina de Tr?ceps (Favorita de M?xico)
8. Rutina de Piernas: Potencia Para Adaptaci?n (Rutina Profesional)

Empiece hoy mismo! Est?s regalando semanas y posiblemente meses de progreso potencial si no incluyes este libro en tu programa de entrenamiento.

Author: Ricardo Alvarez

Publisher: Independently Published

Publication Date: Dec 11, 2024

Number of Pages: 192 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798303366534