Walking to Happiness: Purpose & Meaning

La felicidad no es un lujo ni un misterio; en ?ltima instancia, es un arte y una ciencia. Un equilibrio entre el ser y el hacer. La conexi?n con los dem?s y la relaci?n con uno mismo. Esta influenciada por nuestras decisiones, actitudes y acciones, sin significar que sea completamente una elecci?n consciente y deliberada en todo momento. Es un fen?meno complejo de factores internos -mentalidad, valores y habilidades emocionales, entre otros- y externos -contextos sociales, econ?micos y culturales-. No tiene una f?rmula ?nica, ni un conjunto de pasos a seguir. Es una construcci?n profundamente personal.

La felicidad no es una obligaci?n. Tampoco es inalcanzable -sin la intenci?n de contra argumentar a Arist?teles-. No tiene f?rmulas, pero si tiene muchas perspectivas. Trat? de dejarle a lo largo de estas p?ginas, algunas conclusiones a lo que han llegado fil?sofos, psic?logos, psiquiatras y varios que han trabajado o tan solo opinado acerca de ello. Hay mucha evidencia de las diferentes aristas y relaciones que tenemos con ella. Ha sido atravesada por siglos de reflexi?n, an?lisis y debates desde m?ltiples disciplinas. Desde los fil?sofos griegos quienes la vinculaban a la virtud y eudaimon?a -vida con prop?sito- hasta los m?s influyentes de estos tiempos como Seligman y Csikszentmihalyi, quienes aportan desde la perspectiva del bienestar subjetivo y los estados de flujos. Con Viktor Frankl y su b?squeda de sentido dentro de una ?nsula de sufrimiento, hasta Zizek, quien la cuestiona desde los ideales de consumo como un camino a llegar a ella. La felicidad no es un destino, sino un proceso de elecciones, contextos y relaciones -y algo de gen?tica tambi?n-

Author: Martin Figueroa

Publisher: Independently Published

Publication Date: Dec 12, 2024

Number of Pages: 156 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798303452350