Мистецтво змін: Від мрій &#107

Книга "Мистецтво змін Від мрій до дій" - це практичний і натхненний посібник для тих, хто хоче не лише мріяти, але й перетворити свої мрії на реальність. Вона створена для людей, які готові взяти відповідальність за своє життя, зробити перші кроки до змін і досягти гармонії у всіх сферах.

1. Практичні інструменти та вправи для розуміння себе, своїх справжніх бажань і цілей.
2. Методи подолання обмежувальних переконань і трансформації їх у підтримуючі установки.
3. Покрокові інструкції з формування нових корисних звичок і позбавлення від тих, що заважають вашому розвитку.
4. Ефективні стратегії управління часом і пріоритетами, які допоможуть вам робити більше без стресу.
5. Практики емоційного балансу, роботи зі стресом і розвитку усвідомленості.
6. Поради для створення підтримуючого оточення, яке буде надихати вас на досягнення ваших мрій.

• Для тих, хто відчуває, що стоїть на порозі змін, але не знає, з чого
  
  
  

  Author: Viktoriia Mudriak

  Publisher: Independently Published

  Publication Date: Dec 27, 2024

  Number of Pages: 82 pages

  Binding: Paperback or Softback

  ISBN-10: NA

  ISBN-13: 9798305008548