Desintoxicando relaciones

Mi objetivo, al escribir este libro sobre la toxicidad emocional, es proveer una gu?a integral que permita a los lectores comprender, identifi car y abordar patrones t?xicos en diversas ?reas de sus vidas. Tanto en las relaciones personales como en los entornos laborales, el libro aspira a ofrecer una visi?n profunda de los comportamientos y din?micas emocionales perjudiciales, destacando su impacto negativo en el bienestar mental y emocional.
El enfoque se centra en proporcionar herramientas pr?cticas y estrategias efectivas para lidiar con personas t?xicas, ya sea estableciendo l?mites saludables, fomentando la autoconciencia o promoviendo la comunicaci?n constructiva. Adem?s, se busca brindar una comprensi?n amplia de c?mo estos patrones pueden manifestarse en distintos contextos, otorgando a los lectores la capacidad de reconocer se?ales de alerta y actuar de manera proactiva.

Author: Gabino Romero

Publisher: Independently Published

Publication Date: Mar 18, 2024

Number of Pages: 90 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798320022635