100 Días De Amor Propio: Descubre la magia del autocuidado

Te gustar?a embarcarte en un viaje transformador que te acerque al amor propio y al autocuidado? Este libro, dise?ado como un diario de 100 d?as, es la gu?a ideal para explorar tu esencia y descubrir la magia de atender tus necesidades emocionales y f?sicas.

"100 D?as de Amor Propio" es m?s que un diario; es tu compa?ero fiel en un viaje que te ayuda a dejar atr?s la autocr?tica y abrazar la gratitud por ti mismo. Con ejercicios pr?cticos, reflexiones diarias y espacio para meditar y escribir, aprender?s a valorar el poder del autocuidado y c?mo puede cambiar tu vida para mejor.

Este libro fue escrito por Hulda Tovar, mentora en tanatolog?a y mindfulness en el duelo, y creadora de Milcoloreslife, una red de apoyo para quienes atraviesan la p?rdida y el duelo. Hulda es una experta en ayudar a las personas a encontrar luz y amor incluso en los momentos m?s dif?ciles. Puedes conocer m?s sobre ella y su trabajo en @milcoloreslife y www.milcoloreslife.com.

Si est?s listo para comenzar este viaje de autodescubrimiento y transformaci?n consigue tu copia de
100 D?as de Amor Propio: Descubre la Magia del Autocuidado y ?nete a quienes ya han experimentado la magia del autocuidado. Haz clic para empezar tu camino hacia una vida m?s plena y significativa.