Independently Published
¿Por qué comes tantos hidratos?
Product Code:
9798325432972
ISBN13:
9798325432972
Condition:
New
$13.91
Reducir el consumo de carbohidratos puede tener varios beneficios para la salud, especialmente si se trata de reducir el consumo de carbohidratos refinados de alto ?ndice gluc?mico y az?cares a?adidos. Aqu? tienes en este nuevo libro algunos motivos por los cuales puede ser importante reducir el consumo de ellos:
-Control de peso
-Mejora del perfil lip?dico
-Control de la glucosa
-Reducci?n del riesgo de enfermedades cr?nicas
-Mejora de la salud digestiva
Es importante destacar que no todos los carbohidratos son iguales, y que los carbohidratos complejos, como los que se encuentran en los granos enteros, las frutas y las verduras, son una parte importante de una dieta equilibrada y saludable. La clave est? en reducir el consumo de carbohidratos refinados y az?cares a?adidos, mientras se priorizan las fuentes de carbohidratos m?s nutritivas y saludables. Siempre es recomendable hablar con un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos en la dieta.
Aqu? tienes 100 men?s bajos en hidratos de alto ?ndice gluc?mico, tambi?n 3 semanas de mantenimiento y m?s cositas ?tiles.
DOCTORA PAQUI RODR?GUEZ PACHECO
Contacta conmigo a trav?s de mi web: www.paquilamorena.com
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DOCTORA PAQUI RODR?GUEZ PACHECO
Contacta conmigo a trav?s de mi web: www.paquilamorena.com
| Author: Doctora Paqui Rodriguez Pacheco |
| Publisher: Independently Published |
| Publication Date: May 12, 2024 |
| Number of Pages: 84 pages |
| Binding: Paperback or Softback |
| ISBN-10: NA |
| ISBN-13: 9798325432972 |
¿Por qué comes tantos hidratos?
$13.91
Reducir el consumo de carbohidratos puede tener varios beneficios para la salud, especialmente si se trata de reducir el consumo de carbohidratos refinados de alto ?ndice gluc?mico y az?cares a?adidos. Aqu? tienes en este nuevo libro algunos motivos por los cuales puede ser importante reducir el consumo de ellos:
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| Author: Doctora Paqui Rodriguez Pacheco |
| Publisher: Independently Published |
| Publication Date: May 12, 2024 |
| Number of Pages: 84 pages |
| Binding: Paperback or Softback |
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| ISBN-13: 9798325432972 |
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