El cuerpo del cambio

Body of Change de la Dra. Lisa Cooney explora t?cnicas som?ticas transformadoras para liberarse de las creencias limitantes y desarrollar todo su potencial. El libro analiza mecanismos de afrontamiento como las cuatro D (negaci?n, defensa, desconexi?n, disociaci?n) y enfatiza la importancia de confiar en la sabidur?a de tu cuerpo para superar el miedo y lograr una vitalidad profunda. A trav?s de pr?cticas como Roar Technique(R), la aceptaci?n del malestar y la gratitud diaria, los lectores pueden acceder a la curaci?n, liberar energ?as negativas y establecer una conexi?n m?s profunda con su cuerpo para su transformaci?n y realizaci?n personal.

La Dra. Lisa Cooney, PhD, LMFT, es pionera en transformaci?n personal y curaci?n de traumas. Se destaca en terapia del alma, coaching de vida y transformaci?n espiritual. Como creadora del revolucionario m?todo Live Your ROAR(R), ha transformado las vidas de miles de personas, ayud?ndolas a superar el trauma infantil y abrazar una "Realidad Org?smica Radical" (ROAR(R)). La filosof?a de la Dra. Lisa se basa en " Lo entiendo!... Pase lo que pase!" y los principios de autodeterminaci?n, compromiso con el crecimiento, colaboraci?n con el universo y creaci?n de una vida de ensue?o.

"La Dra. Lisa tiene un talento extraordinario. Se conecta contigo a nivel emocional y energ?tico, justo donde est?s. Despu?s de nuestro primer encuentro, partes de mi vida se desmoronaron. Fue parte del proceso de reequilibrio y transformaci?n en una versi?n mejorada de m? mismo. Ella me acompa?a en el descubrimiento de las herramientas necesarias para enfrentar los desaf?os. Agradezco infinitamente tenerlo a mi lado, por las cosas explicables y las que no. - Zac Brown, fundador y director ejecutivo de Zac Brown Band

"Despu?s de una sesi?n cat?rtica con la Dra. Lisa Cooney, sent? un cambio profundo y tangible en mi cuerpo. Espero que este libro ayude a muchas personas que se sienten desconectadas a encontrar el camino de regreso a s? mismas. - Gwyneth Paltrow, fundadora y directora ejecutiva de goop

"La Dra. Lisa transform? la forma en que abordo mis emociones y contextualizo mis experiencias. Ella entr? en mi vida en un momento de transici?n crucial y nuestro trabajo ha tenido un impacto positivo significativo en mi matrimonio, mi familia y mi maternidad. Como apasionada investigadora del desarrollo personal, encontr? en ella una s?ntesis perfecta entre ciencia y espiritualidad. La recomiendo calurosamente a muchos amigos y seres queridos, cualquiera que sea su etapa de la vida. - Caroline Jones, cantante, compositora y m?sico de varios g?neros