Creando después del abuso: Cómo sanar los traumas y continuar tu vida cuando todo lo demás ha fallado

Te sientes atrapado en una vida de mediocridad?

Los traumas que has vivido parecen impedirte alcanzar nuevas metas?

Este libro te ense?ar? a vincularte eficazmente con la vida, al mostrarte el camino hacia las relaciones aut?nticas con la gente, a visualizar los proyectos hasta su finalizaci?n con ?xito, a la serenidad y la aceptaci?n de tu propia belleza f?sica.

Siguiendo las sugerencias de este libro, puedes:

- liberarte de los efectos nocivos del trauma.

- aprender qu? es el trauma y evitar los malentendidos m?s comunes al respecto.

- comprender c?mo el trauma limita la vida de una persona mucho tiempo despu?s.

Las herramientas de este libro han sido desarrolladas para ayudarle a sanar.

Acompa?a a la Dra. Lisa Cooney en este viaje de sanaci?n. La Dra. Lisa, experta en trauma y con una larga experiencia ayudando a las personas a sanarlo, ha escrito una gu?a para resolver el dolor de tu pasado.