Defendendo um estilo de vida vegetariano

Voc? sabe quais s?o os benef?cios da dieta vegetariana para a sa?de?
Aumento da ingest?o de nutrientes.
Diminui??o dos n?veis de a??car no sangue.
Menor risco de desenvolvimento de doen?as card?acas.
Reduz as dores de artrite.
Diminui os n?veis de colesterol.
Pode melhorar o condicionamento f?sico.
Al?m disso, pesquisas indicam que as pessoas que seguem uma dieta vegana t?m 50 a 78% a menos de chance de ter diabetes tipo II no futuro. Esse benef?cio pode ser visto em ambos os indiv?duos sem sinais da condi??o e que foram diagnosticados com pr?-diabetes.
Voc? quer ter uma apar?ncia melhor, sentir-se melhor, ter mais energia e at? mesmo adicionar anos ? sua vida vivendo um estilo de vida vegetariano limpo e saud?vel?
Experimente comer comida vegetariana.
Fa?a isso apenas por uma ou duas semanas. Veja por si mesmo se voc? se sente diferente, mais mentalmente agu?ado, mais fisicamente apto e energizado.
Talvez voc? esteja pensando, "mas ? dif?cil mudar os h?bitos alimentares de uma vida inteira!"
Bem - n?o tem que ser assim, se voc? tiver as informa??es certas e tiver um plano, voc? consegue!
Esse E- book tamb?m cont?m 88 receitas in?ditas vegetarianas, testada e aprovada pelos nutricionistas.

"Este produto n?o substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da sa?de para tratar de assuntos relativos ? sa?de."