Das XXL Cholesterin senken Kochbuch: Erleben Sie eine Vielzahl von Rezepten mit Farbfotos und einem 30-Tage-Speiseplan, der Sie dabei unterstützt, Ihr

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Entdecken Sie eine Sammlung von wertvollen Ressourcen, ideal f?r eine herzgesunde Ern?hrung.

Sind Sie es leid, mit hohen Cholesterinwerten zu k?mpfen? Suchen Sie nicht weiter.

Beginnen Sie Ihre Reise zu einem ges?nderen Leben mit dem "Das XXL Cholesterin senken Kochbuch" und erleben Sie k?stliche, gesundheitsf?rdernde Mahlzeiten, die perfekt in Ihren Alltag passen.

Speziell f?r gesundheitsbewusste Menschen entwickelt, bietet dieser Leitfaden:

• Klare, leicht verst?ndliche Rezepte: Jedes Gericht enth?lt detaillierte N?hrwertangaben, die Ihnen helfen, fundierte Entscheidungen zu treffen.
• Zug?ngliche Einkaufstipps: Konzentrieren Sie sich auf cholesterinarme Zutaten, um Ihre Herzgesundheit zu f?rdern.
• Familienfreundliche Gerichte: Genie en Sie abwechslungsreiche und schmackhafte Rezepte, die Ihre ganze Familie lieben wird.
• Personalisierte Ern?hrungspl?ne: Integrieren Sie die Rezepte flexibel in Ihren Alltag und passen Sie sie an Ihre individuellen Bed?rfnisse an.

Hier sind die im Buch enthaltenen Boni:

• Bonus 1: Einkaufsf?hrer f?r Cholesterinarme Lebensmittel
• Bonus 2: Herzgesundheits-Checkliste
• Bonus 3: Rezeptkarten zum Ausdrucken
• Bonus 4: Cholesterin-Senken-Tracker

Einf?hrung in die Cholesterinarten: Verstehen Sie den Unterschied zwischen HDL und LDL und wie Ihre Ern?hrung den Cholesterinspiegel beeinflussen kann.

Zeitersparnis beim Einkaufen: Erhalten Sie praktische Tipps, wie Sie gesunde Entscheidungen treffen k?nnen, ohne den Geschmack zu opfern.
Perfekt f?r gesundheitsbewusste Menschen, die nach leckeren, einfachen L?sungen f?r eine cholesterinbewusste Ern?hrung suchen.
Jedes Rezept ist ein Schritt in Richtung besserer Herzgesundheit, ohne auf Genuss verzichten zu m?ssen.
Es ist darauf ausgelegt, Sie sanft in eine ges?ndere Lebensweise zu begleiten, mit unterst?tzenden Tipps und Tricks.

Ob Sie Ihre Cholesterinwerte senken, Ihr Gewicht managen oder einfach ges?nder leben m?chten - dieses Buch hat alles, was Sie brauchen.

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Author: Klara Genussgold

Publisher: Independently Published

Publication Date: Aug 19, 2024

Number of Pages: 74 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798336365825