Deja de sufrir a lo Pend#$%: Técnicas simples para eliminar el Sufrimiento

"No sufras a lo Pend#$%: T?cnicas Simples para Liberarte del Dolor In?til"

Est?s harto(a) de sufrir por cosas que no valen la pena? Pues d?jame decirte que NADA VALE LA PENA para que sufras.

En "No sufras a lo Pend#$%" no encontrar?s filosof?as complicadas ni palabras bonitas. No te voy a tirar choro. Aqu? vas a aprender c?mo dejar de sufrir por tonter?as y comenzar a vivir de manera m?s ligera y aut?ntica. Te dar? gran cantidad de herramientas simples pero poderosas que puedes aplicar en tu d?a a d?a para dejar de preocuparte por lo que no tiene sentido.

Qu? encontrar?s en este libro?

• C?mo soltar el miedo al qu? dir?n y dejar de seguir reglas que no te sirven para nada.
• Detectar y anular las Reglas de Mier$% que solo te limitan y no aportan nada bueno a tu vida.
• Estrategias sencillas para reconocer las razones de tu sufrimiento y deshacerte de ?l de una vez por todas.
• Tips pr?cticos para manejar tus emociones y dejar de reaccionar a lo que no importa.
• y mucha informaci?n poderosa para dejar de sufrir.

Si est?s listo para dejar de sufrir a lo pend#$& y aprender a vivir con m?s paz y libertad, este libro es tu gu?a. No te quedes atrapado en el drama sin sentido. Es hora de que tomes el control de tu vida y empieces a disfrutarla!