KEEP CALM ""No Stress"" and Color

Colorare ? un'attivit? che viene appresa in tenera et? ma con il tempo i pi? la perdono a causa dei troppi impegni, del lavoro e di tanti altri impegni a cui siamo chiamati ogni giorno. Quello che per? molti non sanno ? che l'atto di colorare ha molteplici benefici sia per la mente sia per il corpo, infatti abbassa il livello di stress riportando calma, pace e serenit?. Colorare una figura, un mandala, un disegno libera la mente dai troppi pensieri accumulati durante la giornata conferendo leggerezza e ad anche un miglioramento dell'umore. La Color Therapy ? preziosa anche per la concentrazione perch? riporta quiete e infonde un generale senso di benessere mentale.

Questo libro nasce dalla mia mano con l'intento di donare all'altro uno spazio di libert?, un ritorno alle origini, al contatto con il proprio mondo interiore, lasciando fuori la frenesia dell'oggi.

Author: Francesca Magi

Publisher: Independently Published

Publication Date: Sep 17, 2024

Number of Pages: 114 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798338943458