Survivre dans le mental ou vivre dans le coeur

Dans ce livre, Judit Mateu nous propose une cartographie de la fa?on dont nous fonctionnons en tant qu' ?tres et humains, comment nous interagissons et g?rons notre mental, nos ?motions et notre corps. Cela nous montre que nous survivons dans un univers mental dans lequel nous ne savons utiliser que le mental de notre personnalit? bless?e et traumatis?e, qui, en tant qu' humains, nous limite et nous maintient dans des ?tats de peur, de culpabilit? et de manque d'estime de soi.

Ce livre montre que nous pouvons vivre dans cet univers mental mais en utilisant le mental illimit? de notre ?tre et que ce voyage du mental limit? au mental illimit? n'est possible que si nous avons la volont?, le courage et la d?termination de re- habiter notre corps et ?couter les ?motions log?es dans notre coeur.

L'auteur nous accompagne dans ce voyage au coeur du corps pour contacter, lib?rer, transformer et gu?rir la douleur ?motionnelle qui l'habite, tout en nous permettant ?galement de contacter nos parties les plus lumineuses, les dons de notre ?tre le plus profond et ?lev? pour pouvoir laisser couler et co-cr?er avec la vie.