Autoestima y Relaciones Interpersonales: Un viaje de autoexploración por el mundo de la autoestima y las relaciones interpersonales, con estrategias d

Un viaje por el mundo de la autoestima y las relaciones interpersonales apoyado en el an?lisis de casos, test y cuestionarios que conducen al lector a la elaboraci?n de su plan de mejoramiento personal.

Las relaciones interpersonales y la autoestima son procesos inter-dependientes que deben mantener un delicado equilibrio para hacer nuestra vida una experiencia agradable y enriquecedora, sin embargo, esto no es f?cil. Se estima que el 85% de las personas experimentan problemas de autoestima y todos tenemos una que otra relaci?n interpersonal que no anda bien.

Todo lo que hacemos en nuestra vida depende de alguna manera de las relaciones interpersonales y potencialmente impacta en nuestra autoestima. Desde que nacemos hasta que morimos, estos dos procesos juegan un papel cr?tico en nuestra existencia, sin embargo, la mayor?a de las personas no tomamos clases en estos temas y casi todo lo aprendemos por imitaci?n, ensayo y error.

Tener una percepci?n equilibrada de la realidad, negociar y lograr soluciones amistosas siempre que sea posible, son los factores clave de ?xito, de las relaciones interpersonales saludables y de un nivel satisfactorio de autoestima.

Durante mi vida profesional como ejecutivo y consultor de empresas multinacionales en Asia, Europa y Am?rica, he tenido la oportunidad de trabajar con muchas personas de diferentes culturas. Esa experiencia combinada con lecturas, cursos especializados y algunos proyectos de investigaci?n, me sirvieron de base para dise?ar un sistema que permite manejar de manera m?s efectiva los desaf?os presentados por las relaciones interpersonales y la autoestima.