No Tomato: Warum 25 Minuten nicht genügen, um Ihr Leben zu verändern: Der kreative Weg zu mehr Fokus, Zeit und einem erfüllten Le

Fokus.
Alle wollen ihn, niemand hat ihn.
Keiner kennt den einen, wahren Weg, wie man an ihn rankommt.
Millionen Youtube-Videos gibt es zu diesem Themenkreis, man findet unz?hlige Artikel ?ber Fokus, Zeitmanagement und effizientes Arbeiten online, in Tageszeitungen, Zeitschriftenmagazinen und B?chern.

Life-Hacks.
Zehn-Punkte-Listen.
Wissenschaftliche Untersuchungen.
Gurus, Coaches, Seminare.

Sie haben die freie Auswahl.
Und trotzdem kriegt es keiner so richtig auf die Reihe.

St?hlerner Fokus.
Volle Konzentration.
Eiserner Wille.
Flow-State.

So hei en die g?ngigen Schlagworte, mit denen man uns alles von schweineteuren "Intentsiv-Seminaren" ?ber Meditations-Apps bis hin zu relaxten Wochenend-Kursen auf Haiti andrehen will. Und, hat irgendetwas davon f?r Sie bisher schon den gro en Durchbruch gebracht?

Haben Sie Ihre innere Mitte gefunden?
Sind Sie stets und st?ndig im Flow?

Nein?

Dann sollten Sie dieses Buch lesen - jetzt!

In NO TOMATO teilt Bestseller-Autor Alex Pohl (alias L.C. Frey, Oliver Moros, Rita Hansen) die Methoden, mit denen er seit ?ber zehn Jahren in einer ablenkungsreichen Welt Fokus und Inspiration findet, ohne auszubrennen - und dabei ein ausgewogenes und erfolgreiches Leben f?hrt.
Und das ganz ohne Pomodoro-Timer.

Frisch, unterhaltsam und unverbl?mt - f?r alle, die genug haben von seichten Selbsthilfe-Floskeln, Tomaten-Timern und Kuschel-Coaching. NO TOMATO bietet Einblicke in den kreativen Schaffensprozess und vermittelt dadurch praktische Strategien, um Fokus zu finden, Produktivit?t zu steigern und Prokrastination zu ?berwinden.

• Echter Fokus: Mit einem klaren Lebensziel zu einem erf?llten Leben ohne Ablenkung und Prokrastination
• Priorisierung: Darauf konzentrieren, was wirklich wichtig ist, und den Rest einfach bleiben lassen - ohne Gewissensbisse
• Zeitmanagement: Mit drei simplen Tools werden Sie zum Herrscher ?ber Ihre Zeit - und damit ?ber Ihr Leben

Ob Unternehmer, Angestellter oder Kreativschaffender - NO TOMATO bietet Ihnen die Werkzeuge, um Ihr volles Potenzial zu entfalten. Finden Sie Ihre Muse - Meistern Sie Ihr Leben!

"Pure Motivation!"

"Super-Tipps vom Bestseller-Autor!"

"Gut geschrieben, kurz und knackig. Kann ich empfehlen, wenn man mal die Sicht eines gestandenen Autors zum Handwerk des Schreibens m?chte."

"Sehr gute Tipps, praktisch und sofort anwendbar. Und das Wichtigste: von jemandem geschrieben, der tats?chlich vom Fach kommt."

"Von allen Schreibratgebern ist das f?r mich bis jetzt der beste. Ich habe schon einige B?cher zu diesem Thema gelesen."

"Wer nach diesem Ratgeber nicht selbst die Feder z?ckt oder sein Buch nicht zu Ende bringt, l?sst es lieber gleich sein.

"Wer allerdings ein trockenes, mit Fachbegriffen vollgestopftes Nachschlagewerk pr?feriert, sollte besser woanders danach suchen. Denn Herr Frey erkl?rt uns unkompliziert, schl?ssig und einleuchtend, wie man seinen Traum vom eigenen Buch umsetzen kann. Und das auch noch mit Witz und Charme."