Independently Published
Vencer los Pensamientos Negativos: Cómo Retomar el Control de la Mente: Restaura el equilibrio interior con estrategias efectivas para afrontar la ans
Product Code:
9798345745274
ISBN13:
9798345745274
Condition:
New
$16.56
Vencer los Pensamientos Negativos: Cómo Retomar el Control de la Mente: Restaura el equilibrio interior con estrategias efectivas para afrontar la ans
$16.56
"Vencer los Pensamientos Negativos: C?mo Retomar el Control de la Mente" es una gu?a pr?ctica pensada para quienes buscan mejorar su bienestar mental y vivir una vida m?s equilibrada. A trav?s de t?cnicas concretas y f?cilmente aplicables, este libro te ayudar? a reconocer los pensamientos negativos, reducir la ansiedad y enfrentar el estr?s cotidiano. Aprender?s a transformar tus h?bitos mentales, recuperando la serenidad y la calma interior. Ideal para quienes desean potenciar su resiliencia emocional y reencontrar su equilibrio interior.
| Author: Lars Jensen |
| Publisher: Independently Published |
| Publication Date: Nov 07, 2024 |
| Number of Pages: 148 pages |
| Binding: Paperback or Softback |
| ISBN-10: NA |
| ISBN-13: 9798345745274 |
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