Brass Mania Jose Pardal Trumpet Vol.3: Spain

Libro de calentamiento para trompetistas de jazz, cl?sica, etc. En el mundo de los instrumentistas de instrumentos de metal, se desarrollan muchas man?as y enfermedades, como la par?lisis de Bell, la diston?a oromandibular, el bruxismo, el s?ndrome de Satchmo y la ansiedad esc?nica. Los instrumentistas de viento son los m?s afectados y representan el 70 % de pacientes en la profesi?n. Un estudio de 2009 de 450 m?sicos de Argentina encontr? que el 53% hab?a sufrido alguna vez lesiones en los m?sculos, tendones y articulaciones, el 22% por trauma y el 17% por diston?a. .
La diston?a es un s?ndrome menos frecuente, pero tambi?n afecta a los m?sicos, presentando problemas en el sistema nervioso central, con movimientos involuntarios desencadenados por determinado acto repetitivo.La diston?a oromandibular es una diston?a focal caracterizada por espasmos involuntarios de los m?sculos masticatorios, faciales y musculares lingual. Se distinguen diferentes formas de diston?a oromandibular: abierta, con desviaci?n lateral y cerrada dependiendo de los m?sculos afectados.
La diston?a del cierre oromandibular es causada por
Espasmos dist?nicos de los m?sculos temporales y
maseteros.
Principalmente en este grupo sufren problemas en los m?sculos de los labios.
S?ndrome de Satchmo, que es un desgarro muscular debido al esfuerzo de dicho m?sculo para hacer sonar el instrumento.
Diston?a oromandibular Trastornos de la articulaci?n temporomandibular, cuyos s?ntomas aumentaron especialmente durante la pr?ctica. Tocar instrumentos de viento da?a los vasos sangu?neos del cerebro. Al igual que los deportistas, requiere un calentamiento regular y regular y sobre todo en los principiantes. La coordinaci?n de los m?sculos de la cara, los labios y la lengua ayuda a respirar! Conocer la forma correcta de calentar prevenir los efectos secundarios m?dicos como las l?grimas y mejorar el rendimiento!
Todo este calentamiento est? coordinado con los m?sculos faciales, el aire, los pulmones y el diafragma, que es uno de los m?sculos m?s fuertes del cuerpo humano. El diafragma, que se encuentra debajo de los pulmones, es el principal m?sculo de la respiraci?n. Es un m?sculo alargado en forma de c?pula que se contrae de forma r?tmica y continua y, la mayor?a de las veces, de forma involuntaria. Al inhalar, el diafragma se contrae y se aplana, y la cavidad tor?cica se ensancha. Esta contracci?n crea un vac?o que atrae aire hacia los pulmones. Al exhalar, el diafragma se relaja y vuelve a su forma de c?pula, y el aire es expulsado de los pulmones.Emociones como la tristeza, el miedo, la ansiedad o el estr?s pueden influir en la actividad diafragm?tica o en su correcto funcionamiento.A su vez, estas emociones pueden provocar alteraciones en la percepci?n del dolor.La actividad del diafragma tambi?n es fundamental en el mantenimiento de la postura y los cambios de posici?n corporal, tanto por su ubicaci?n y sus zonas de inserci?n en el centro del cuerpo, como por sus contracciones aisladas; que se ha demostrado que producen alteraciones posturales dependiendo de la posici?n en la que nos encontramos. A nivel del sistema circulatorio, el diafragma facilita el retorno venoso y linf?tico; Esto se debe a que sus movimientos pueden provocar cambios en la presi?n corporal. Esta funci?n ser? importante para la absorci?n de sustancias de la cavidad peritoneal, as? como para una buena circulaci?n sangu?nea en el h?gado y el abdomen. Las presiones sobre las v?sceras abdominales producidas por el movimiento del diafragma favorecen los movimientos perist?lticos y la funci?n digestiva. Tambi?n es relevante su funci?n gastroesof?gica, ya que la parte crural del diafragma previene el reflujo gastroesof?gico e interviene en otros procesos importantes. El control total del diafragma es importante para tocar cualquier instrumento de viento.

Jos? Pardal

Author: Jose Lopez Perez

Publisher: Independently Published

Publication Date: Nov 24, 2022

Number of Pages: 188 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798365446922