Gastronomía y salud: La comida que te cuida

Gastronom?a y salud es una gu?a gastron?mica dom?stica, con explicaci?n de la elaboraci?n de recetas simples y r?pidas y trucos para que cada lector encuentre su dieta saludable ideal. Comer sano no tiene porqu? ser aburrido, y educar al paladar a una alimentaci?n ?ptima ayuda a prevenir problemas de salud, y puede llegar a ser curativo. La base de una cocina f?cil, sana y r?pida est? desarrollada a lo largo de veintiuna secciones, en las que se trata de las alergias alimentarias, c?mo sustituir los ingredientes que causan intolerancias, y c?mo preparar las comidas invirtiendo menos de una hora diaria al hecho culinario en d?as laborables.

Author: Comi Sabiens

Publisher: Independently Published

Publication Date: Feb 09, 2023

Number of Pages: 120 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798376813409