Mandala Livre de Coloriage pour Adultes - Mandalas Relaxants: Livre de Coloriage Adulte Anti Stress Art Therapie Coloriage Adultes Coloriage Adulte Ze

MERVEILLEUX DIFF?RENTS TYPES DE MOTIFS DE MANDALA ? COULEUR !

Notre livre de coloriage aide ? soulager le stress, vous calme, augmente la productivit? et aide ? maintenir votre niveau de concentration ?lev?.

Pourquoi les adultes colorent-ils ?

La tendance des livres de coloriage pour adultes augmente chaque ann?e. Cela a commenc? en Belgique et au Royaume-Uni, et maintenant on le trouve vraiment partout dans le monde. Pourtant, une ?tude men?e en 1966, a r?v?l? que "reprendre les jeux de l'enfance" a un effet tr?s positif sur la sant? mentale. De plus, il y a des psychiatres qui pensent que le coloriage peut "endormir de mauvaises habitudes" comme le tabagisme.

Les avantages que vous retirerez de ce livre:

• ?vadez-vous du monde ext?rieur pendant des heures - chaque image suivante fournit un entra?nement int?ressant pendant des heures

• Concentration et cr?ativit? - la coloration n?cessite une activit? pendant longtemps, cela nous permet de nous concentrer plus facilement au travail

• Recueillir des pens?es - esquisser, dessiner, colorier - tout absorbe les pens?es mais aussi les mains - toutes les m?thodes efficaces pour les personnes qui veulent arr?ter de fumer ou suivre un r?gime

• Augmenter l'estime de soi - cr?ez vos propres concepts, jouez avec les couleurs, remplissez les blancs - cr?ez vos propres chefs-d'oeuvre - vous ressentez un sentiment de fiert? apr?s chaque page termin?e

• Exprimer des ?motions - calmez-vous, d?tendez-vous, rassemblez vos pens?es et reposez-vous

Avantages suppl?mentaires pour ceux qui ont des enfants:

• Les enfants aiment imiter les adultes - chaque page aide ? se d?tendre, ? se concentrer et ? se calmer
• Construire le lien parent-enfant - passer du temps ensemble est essentiel pour chaque famille
• Responsabilit?s d'apprentissage - le coloriage peut ?tre trait? comme un travail et des devoirs, et les faire ensemble est toujours appr?ci?
• Inspiration - encourager l'int?r?t des enfants pour la science, les livres et leur montrer ce qu'est le monde cr?atif

Informations sur le contenu de ce livre:

• Plus de 50 images ? colorier - Pas de pages en double
• Pages recto pour minimiser les d?bordements
• Couverture de qualit? sup?rieure
• Papier blanc de bonne qualit? et ?pais
• Id?al pour les crayons de couleur, les crayons de couleur et les marqueurs ? pointe fine tr?s l?gers.
• Taille extra large (21,6 x 27,9 cm) - ?quivalent US Letter/A4
• Grand format des photos

Pourquoi vous allez adorer ce livre:

• Pages de coloriage relaxantes - chaque page aide ? se d?tendre, ? se concentrer et ? se calmer.
• Construire le lien parent-enfant - passer du temps ensemble est essentiel pour chaque famille.
• Belle illustration - pour stimuler la cr?ativit?.
• Chaque page peut ?tre color?e diff?remment, il n'y a pas de mauvaise couleur ici.