Oggi È Il Mio Giorno Non Domani: (vivo oggi e darò domani)

Spesso sentiamo persone parlare dell'importanza di vivere il momento e dei diversi modi in cui ci avvantagger?. Sembra tutto meraviglioso, specialmente i livelli pi? bassi di stress e ansia, ma come possiamo esattamente vivere nel presente quando la nostra mente ? costantemente preoccupata per il passato o pianifica il futuro? In questo libro, discuteremo alcuni dei vantaggi dell'imparare a vivere nel momento di cui potresti non essere consapevole. Quindi, esamineremo alcuni degli ostacoli e perch? ci preoccupiamo. Infine, e soprattutto, ti mostrer? come vivere il momento e smettere di preoccuparti usando alcune semplici pratiche che puoi facilmente incorporare nella tua fitta agenda.

Author: Ahmi Seno

Publisher: Independently Published

Publication Date: Oct 05, 2021

Number of Pages: 268 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798490078586