Despertar a Través del Sueño: Una guía transformadora y espiritual para el sueño durante el embarazo, en adultos y niños

Las alteraciones del sue?o son comunes durante el embarazo, y pueden ser factores de riesgo para una serie de trastornos graves del sue?o relacionados con el embarazo.50 a 70 millones de adultos estadounidenses tienen trastornos del sue?o o la vigilia.En promedio, los ni?os duermen menos durante un per?odo de 24 horas de lo que recomiendan los expertos en sue?o.La falta de sue?o cuesta US $ 411 mil millones anuales.Si bien muchas personas que sufren trastornos del sue?o buscan el apoyo de libros, amigos, m?dicos, grupos en l?nea o p?blicos, las causas fundamentales de los problemas del sue?o a menudo no se abordan. En cambio, se hacen preguntas bastante generales y otros brindan soluciones generales basadas en la experiencia del otro, capacitaci?n limitada y paradigma particular, que rara vez es de naturaleza hol?stica.La mayor?a de las preguntas formuladas no incluyen detalles importantes sobre el estilo de vida o el historial de salud que deben tenerse en cuenta antes de recibir incluso consejos o sugerencias b?sicos. Hay tantos factores que afectan el sue?o. Para llegar a la ra?z del desaf?o, primero debemos investigar todas las ?reas que influyen en el sue?o desde una perspectiva hol?stica para cubrir todas las causas posibles.Despu?s del nacimiento, el sue?o suele ser el pr?ximo desaf?o m?s grande para una familia. Los desaf?os del sue?o infantil no son solo un problema infantil sino un problema familiar. Cuando un ni?o experimenta problemas de sue?o, toda la familia se ve afectada por ?l. La forma en que abordamos esto como profesionales y padres puede llevarnos por un camino de tranquilidad o frustraci?n.El sue?o de beb?s y ni?os conlleva no solo tanta controversia, sino que tambi?n puede causar abrumador, estr?s y p?rdida de la conexi?n familiar. Las familias que han estado privadas de sue?o durante semanas y, a veces, meses pueden experimentar efectos negativos e incluso traum?ticos a pesar de experimentar unembarazo saludable.

Author: Mar de Carlo

Publisher: Independently Published

Publication Date: May 09, 2021

Number of Pages: 260 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798501285248