Transitando la adultez: El camino de los adultos +60

Hay muchos mitos y estereotipos ligados a los adultos +60. Tambi?n existen prejuicios, miedos e incontables consejos sin ciencia cierta. Este libro resulta una compilaci?n de propuestas y nuevos conocimiento que ayudan a tener una vida m?s saludable en esta etapa de la vida. Se analizan procesos que pueden generar temor, para entenderlos y poder transitarlos de otra forma. Busca ser una compa??a para este per?odo que puede venir cargado de algunas incertidumbres y que refleja que son a?os auspicios, disfrutables y de incontables beneficios. "Transitando la adultez" es una caricia y una palmada en el hombro, para que se ponga en juego la acci?n y se fomente el ejercicio f?sico.

Author: Stefano Barba

Publisher: Independently Published

Publication Date: Jul 22, 2021

Number of Pages: 108 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798540916745